IF Götas forum

IF Götas forum > Föreningen > Långdistansarna > Intervall lö 19/4
Full version: Intervall lö 19/4
Du ser för närvarande en nerbantad version av innehållet. Se den fulla versionen med ordentlig formatering.

lundegard

20140418, 20:35
2014-04-19 Lö Vo2 Vo2 6x3' p=90'', samling Mariebergsskogen 11:00

Kör på 3-min slingan inne i skogen.

Kör samma pass på tisdag. - dags att få fart på benen.

/Lars
IF Götas forum > Föreningen > Långdistansarna > Intervall lö 19/4
Referens-URL:er