IF Götas forum

IF Götas forum > Föreningen > Löpgrupp medel > TRÄNINGSPROGRAM JAN-22
Full version: TRÄNINGSPROGRAM JAN-22
Du ser för närvarande en nerbantad version av innehållet. Se den fulla versionen med ordentlig formatering.

Janne

20220111, 17:22
2022-01-13 12x2' (vila 30"). Scandic Klarälven

2022-01-20 6'-5'-4'-3'-2'-3'-4' (vila 60"). Scandic Klarälven

2022-01-27 10x3' (vila 45"). Scandic Klarälven


Samling kl 18.00

Välkomna // Janne

(Alla pass kördes ute om inget annat anges)
IF Götas forum > Föreningen > Löpgrupp medel > TRÄNINGSPROGRAM JAN-22
Referens-URL:er