+- IF Götas forum (http://legacy.ifgota.se/forum)
+-- Forum: Föreningen (/forumdisplay.php?fid=1)
+--- Forum: Löpgrupp medel (/forumdisplay.php?fid=26)
+--- Ämne: Gästföreläsare 12/12 (/showthread.php?tid=2547)
Gästföreläsare 12/12 - anna - 20151119 23:08
Hej!
Har nöjet att meddela att Claes Nyberg kommer att föreläsa under vår lunch på träningsdagen
Claes kommer bl.a. prata om träningsplaneringen och ge en massa bra tips kring hur man lägger upp sitt träningsprogram för att formtoppa, hålla sig skadefri osv.
Claes kommer även vara med på distanspasset efteråt där ni får chansen att ställa mer personliga frågor kring er egen träning.