Skriv svar  Skapa Ämne 
TRÄNINGSPROGRAM APRIL-23
Författare Meddelande
Janne
Member
***


Inlägg: 132
Grupp: Registered
Medlem sedan: 2020-08
Status: Offline
Inlägg: #1
TRÄNINGSPROGRAM APRIL-23

2023-04-06 Långa backintervaller 8x4’, (vila 60”) Eva-Lisa Holtz Arena

2023-04-13 8x4', vila 1' Eva-Lisa Holtz Arena

2023-04-20 Backintervaller 2x(4x30"-2x60"-120"). Eva-Lisa Holtz Arena

2023-04-27 7-9x800m på elljusspåret, (gåvila 90”). Eva-Lisa Holtz Arena


Samling kl 18.00

Välkomna // Janne

(Alla pass kördes ute om inget annat anges)

20230402 22:29
Hitta alla inlägg av denna användare Citera detta meddelande i ett svar
Skriv svar  Skapa Ämne 

Visa utskriftsvänlig version
Skicka detta ämne till en vän
Prenumerera på detta ämne | Lägg till ämnet till favoriter

Forumhopp: