Anmälan:

Msen L-O Gävert -77 IF Göta

Andreas Djurberg Msen -79 If Göta

Hej Andreas
�r du tävlingsmedlem? Har i så fall missat dig, kontakta IF Göta kansli så vi får det tillrättat innan Startmilen!

Tävlingsmedlem måste vara ett medlemskap som fanns förr och som vissa klänger kvar i.

De som finns nu är:
Icke aktiv medlem (under 18 år) 200 kr
Icke aktiv medlem (18 år och äldre) 300 kr
Aktiv medlem (under 18 år) 500 kr
Aktiv medlem (18 år och äldre) 600 kr
Icke aktiv familj** 600 kr
Aktiv familj (minst 1 aktiv familjemedlem)** 1 150 kr

och för aktiv medlem gäller:
Aktiv medlem
Tränar och/eller tävlar du i föreningens verksamhet är detta avgiften för dig.

Medlemskort (hämtas på kansliet)
Medlems T-shirt IF Göta Karlstad
Ledarledd träning 1-10 ggr/vecka (frekvens varierar beroende på ålder och ambition)
Fri anmälan till samtliga tävlingar enligt föreningens tävlingsplan (se http://www.ifgota.se)
Fri start i föreningens motionsarrangemang för aktiva i löpgrupper över 15 år (vissa undantag förekommer t.ex. Vår Ruset)*
Fri start på Götas Ungdomsspel (utomhus och inomhus)
Rabatt 50 % på startavgiften i föreningens motionsarrangemang (vissa undantag förekommer, t.ex. Vår Ruset)*

Jag tränar och tävlar för föreningen och är därför aktiv medlem sedan 3e februari.
På kansliet sa de (simon) att allt såg bra ut så jag antar att man får lita på det.

Roligt och välkommen till gruppen! Uppdaterar medlemslistan.

Anmälningsläget (sorterad)

Andreas Djurberg Msen -79 If Göta
H55 Lars-Erik Carlsson - 56 IF GÃ?TA
Ksen Mona Hallberg -83 IF Göta
M35 Denny Pedersen -75 IF Göta
M40 Lars Olsson -70 IF Göta
M40 Per Vall -71 IF Göta
M45 Lars Lundegård -65 IF Göta
M45 Lennart Eriksson-66 IF Göta
M45 Sören Persson -65 IF Göta
msen anders nilsson -77 if göta
Msen André Rangelind -91 IF Göta
Msen Juma Lomani -85 IF Göta
Msen L-O Gävert -77 IF Göta
Msen Magnus Thorstensson -77 IF Göta
Msen Thomas Juhlén -82 IF Göta

/Lars

Racedags!

Msen Per Jung -85 IF Göta
Msen Erik Olsson -84 IF Göta

Ovan anmälda, 17st.
/Lars

MÃ¥ste stryka mig-Linda jobbar-farmor/farfar bortresta -ingen barnvakt-Lycka till -Lennart E

Detta inlägg modifierades senast: 20110328 16:38 av felix.

Hej Lars
Jag måste också stryka mig
Har fått inflamation igen i vänsterfoten.
Var ute och sprang efter en lång dag på papparsbruk med ömma fötter, kände lite efteråt och körde på löpband 40 min vilket inte förvärrade det hela.
Såg fra emot dagens lunch runda som vi brukar ta men fick bryta efter 30min och bli hämtad i bil, kan inte gå ordentligt längre.
Suck vet inte hur länge detta kommer att sitta i tänkte undvika Cortison spruta.