Sommarskola med GP inblick

Under vecka 30 har föreningen under ledning av Tamara Dragic hållit i en helt kostnadsfri friidrottsvecka med en rad spännande aktiviteter. Veckan har riktat sig till föreningsaktiva födda mellan 98-96. Veckan har bjudit ungdomarna självklart på friidrottsträning, men i lite annorlunda träningsformer och på platser utöver den hederliga friidrottsarenan.

Platser som har besökts under veckan är bland annat Skutberget, där spänstövningar, löpning samt styrka stod på schemat för att sedan övergå till mer stafetter och vattenlekar i sommarvärmen. Under onsdagen var det Sandgrundsudden som var utgångspunkt och den alltid lika roliga och uppskattade stadsorienteringen gjorde att ungdomarna löpte såväl till Kroppkärr som till Mariebergsskogen för att plocka sina poäng med en hel del utmaningar som krävde både mod men också uthållighet på vägen.

För att knyta ihop säcken fick deltagarna under fredagen känna på att träna på samma arena som senare under tisdagen förvandlades till ett mecka av Världsfriidrottare, då Karlstad Grand Prix arrangerades. Sommarskolans deltagare fick självklart möjligheten att vara en del av arrangemanget och vara med ”bakom kulisserna”.

Veckan har varit stärkande för gruppkänslan både i varje enskild grupp men även över gruppgränserna, då fokus låg på, utöver vanlig friidrottsträning, även på teambuilding. Deltagarna delades redan första dagen upp i två lag som fick hålla ihop under hela veckan för att samla på sig poäng för att stärka lagkänslan mellan deltagarna. Det var riktigt roligt att se hur deltagarna kom varandra närmare under veckans gång till det faktum att det tydligt märktes på sättet olika utmaningar löstes.

Kämparglöden växte i båda lagen och de blev mer uppfinningsrika i hanterandet av uppgifter med veckans gång. Veckan var väldigt stärkande för gemenskapen men det som gjorde den fulländad är att friidrottsdelen inte försvann bakom teambuildingen, då alla deltagare, samt ledare, kände av i princip varje muskel. Träningsvärken blev påtaglig den sista delen av veckan efter att flertalet träningstimmar i form av löpning, benövningar, vattenövningar, sprintövningar samt styrkeövningar hade satt sina spår. Slutligen kan nämnas att veckan blev en succé med varierande men framförallt rolig träning.

Det var riktigt roligt att få se lägret från idé till genomförande, att se hur ungdomarna utvecklades och började samarbeta. Friidrotten är en allsidig idrott och kan även vara en lagidrott men det är viktigt att visa att man kan ha roligt ihop trots att man utövar olika grenar. Jag hoppas att detta genererar till att fler väljer att fortsätta idrotta längre eller börja idrotta. Jag önskar att detta är ett projekt som kommer att fortgå, vara ett återkommande event varje år. En rolig vecka ungdomarna kan längta till. Vi har lärt oss genom att genomföra detta, hur vi kan få in fler ungdomar, vad som gick bra respektive mindre bra. Vi kommer (om vi kan genomföra detta även nästa år) att vara ute med inbjudningar tidigare och i ännu större utsträckning på skolorna. Jag ser definitivt en framtid för detta, ett nytt sätt att få in nya ungdomar i idrotten och även att få fler att stanna längre. Detta är den ständiga frågan i, i stort sett alla föreningar; hur får man fler att vilja idrotta och hur får man dem att stanna? Detta tror jag är ett jättebra sätt då man även har en ung aktiv som får testa på ledarskapet och kanske väljer att fortsätta med det.

/Tamara Dragic & Sanna